Aktuelles

Hallo liebe Bewegungs- und Tanz- Freundinnen und Freunde,

wir starten in die neue studio3-Saison - mit Schwung und Energie,

aufgetankt mit Sonne und Lebensfreude und wir freuen uns, wenn wir zusammen mit euch

dem End-of-Summer-Blues ein Schnippchen schlagen !!

Es gibt ein richtig buntes Kursprogramm, da ist bestimmt für jede und jeden was dabei.

Schau dich doch mal in unserem Stundenplan um und dann freuen wir uns

auf viele lebenslustige Begnungen !

mit herzlichen Grüßen und hoffentlich bis bald

dein studio3 - Team

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Neu im Programm

Info und Anmeldung per Mail

Workshop Essenzieller Tanz
Sonntag 13. November 2022  14 - 18 Uhr
mit Karen Jurasin

Hast du Lust dich auf eine gemeinsame Reise zu begeben?
Eine Reise, die deine Sinne öffnet,
deine Wahrnehmung, deine Weiblichkeit und die Intuition fördert,
und bei der du verschiedene Facetten an dir neu entdecken kannst?
Dann lade ich dich ein, gemeinsam mit mir zu tanzen ... 

Nähere Infos hier

Beitrag: 100€

Anmeldung: karen@jurasin.de

 

Street Dance Fusion ab 14 Jahre
mit Alisa Leyzerovich
Mittwoch 18.10 - 19.10 Uhr

Taucht ein in Alis Tanzwelt und erlebt die Mischung verschiedener Tanzstile. Hier soll Kreativität wortwörtlich erlebt werden. Weg von dem Denken, dass man nicht tanzen kann oder etwas "falsch" macht!  Hier geht es darum, gemeinsam zu tanzen, den Körper zu spüren, die Bewegungen zu genießen und Energie durch den eigenen Tanz auszustrahlen.
Zusammen lernt ihr Bewegungsabläufe aus dem Waacking, HipHop und House Dance und verarbeitet diese ab und an in kleinen Choreografien. Der Kurs ist für  Anfänger*Innen  geeignet und für Jugendliche ab 14 Jahren empfohlen. 
Du weisst noch nicht, was Waacking ist? Hier sind Viedeo zum reinschauen:
https://www.youtube.com/watch?v=5BOYrAZCib0
https://www.youtube.com/watch?v=0qUj-OORN10
 

Yoga 60+
mit Maria Merz
Dienstag 10.30 -11.30 Uhr

Diese Vormittagsstunde ist für Menschen ab 60+ gedacht,
die wieder beweglicher und belastbarer werden wollen.
Auf eventuelle körperliche Einschränkungen können wir Rücksicht nehmen
und Alternativen in der Bewegung suchen.

Kraft Dehnung Entspannung Ausrichtung

Die wiedergewonnene Beweglichkeit bringt Freude und Selbstvertrauen.

 

QiGong
jetzt am Abend
mit Daniela Herzing
Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr
Beginn 3. Mai 2022

Blockkurs mit 10 Einheiten
Beitrag: 125€/110€ ermäßigt

 

Flow Yoga
kraftvoll und entspannt
mit Lisa-Marie Moser
Mittwoch 20.30 - 21.45 Uhr
Beginn: 4. Mai 2022
laufender Einstieg möglich

nähere Infos zu Lisa-Marie findest du hier

 

Yoga für Schwangere
mit Lisa-Marie Moser
Kurs in Planung
Freitag 10.30 - 11.30 Uhr

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Aktuelle Corona-Regelungen

... ach ja... da war doch was...

fühl dich frei, eine Maske zu tragen, wenn dir dabei wohler ist

Pflicht ist es im Moment nicht...

wir melden uns rechtzeitig, wenn sich Änderungen ergeben !!!

Das Studio3 Team 

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Info und Anmeldung

Persönlich während unserer Bürozeit: Mo 17 - 20 Uhr,
jederzeit per Mail.

studio3
Tanz- und Bewegungsstudio an der Rosenau
Bleichstraße 22b
90429 Nürnberg

0911 27 464 27
info@das-studio3.de
www.das-studio3.de

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